Профилактика инсульта — важный шаг к сохранению здоровья!
Чтобы снизить риск инсульта:
✅ Регулярно контролируйте артериальное давление.
Придерживайтесь правильного и сбалансированного питания.
♀️ Будьте физически активны.
Откажитесь от курения.
⚖️ Поддерживайте здоровую массу тела.
Своевременно обращайтесь к врачу и контролируйте хронические заболевания.
⚠️ Признаки инсульта: асимметрия лица, слабость в руке, нарушение речи. При появлении этих симптомов немедленно звоните 103! Не ждите, что симптомы пройдут самостоятельно.
Берегите себя и своих близких! Профилактика и своевременное обращение за медицинской помощью спасают жизни.
