Джахина Индира Жомартовна Врач общей практики.
✔️ОРВИ и грипп – это самые распространенные болезни дыхательных путей, вызываемые вирусами. Они передаются воздушно-капельным путем от больного человека.
Основные жалобы при простуде: насморк, першение в горле, осиплость голоса, кашель, повышение температуры, слабость, мышечные боли и другие. Если у вас наблюдаются эти симптомы то нужно обязательно обратиться к лечащему врачу, или фильтр кабинет.
🤒Предупреждение распространения ОРВИ и гриппа:
1. ежедневно производить влажную уборку и часто проветривать помещение (не менее 3-х раз в день);
2. соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки;
3. смазывать слизистую носа оксолиновой мазью, особенно перед выходом из дома;
4. постараться избегать массового скопления людей в период сезона ОРВИ и гриппа;
5. не переохлаждаться, одеваться соответственно погодным условиям;
6. использовать одноразовые медицинские маски ;
7. провести своевременную вакцинацию от гриппа!;