Вред, наносимый курением и алкоголем очень актуален в современном мире, количество страдающих данной зависимостью ежедневно растет. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Возможно, кто — то решит что курение наименее опасная зависимость, нежели алкоголизм. Но это ошибочное мнение…. Невинность табака мнимая, это крайне коварный яд, который каждые 6 секунд забирает одну жизнь на нашей планете. За год набегает более 5 миллионов смертей в мире и при сохранении нынешней тенденции в 2020 году их будет уже 10 миллионов. Вот только тенденция не сохраняется, а становится все хуже и хуже. Все больше курильщиков во всем мире пытаются бросить курить. Чем лучше люди осведомлены о статистике вреда курения, тем больше вероятность того, что они не начнут курить, или бросят, если уже курят. Текущая статистика, увы, плачевна, она гласит, что более миллиарда человек во всем мире курят.
Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид — другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 2 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовый лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения. Обследовав свыше 2 тыс. детей, проживающих в 1820 семьях, выявилось, что в семьях где курят, у детей,
особенно в раннем возрасте наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы. Дети, матери которых курили во время беременности, имеют предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Юный курильщик, продолживший курение на всю жизнь, находится в группе риска по заболеваниям, со смертельными последствиями: рак гортани, рак легких, хронические обструктивные заболевания легких (ХОБЛ), заболевания сердечно – сосудистой системы.
В мире алкоголизмом страдает порядка 140 миллионов человек. Алкоголизм является пусковым механизмом раковых заболеваний. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ. Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими. Прием алкоголя — стресс для организма. Длительное употребление спиртных напитков приводит к развитию:
— Нарушений по части психосоматики и неврологии, невроза, депрессии, перепадов в настроении, эпилепсии.
— Сердечно-сосудистых нарушений.
— Тромбов, изменений в артериальном давлении.
— Нарушений работы печени.
— Накопления жидкости в головном мозге.
— Под воздействием алкоголя теряется контроль за самочувствием.
Предлагать сравнить, какое из рассмотренных зол наименьшее – глупо. И одно, и второе способно разрушить жизнь. Несмотря на то, что эти вещества не относятся официально к наркотическим, следует 100 раз подумать, перед тем как наполнить бокал или подкурить сигарету. Избавиться от обеих привычек крайне тяжело.
Участковый врач – терапевт ГКП на ПХВ «Городская поликлиника» Алина Алтынгуль Нурлановна