Тәтті сусындардың құрамында қант өте көп, олар денсаулыққа зиян келтіреді. Мұндай сусындарды жиі ішу семіздікке, тіс жегісіне, қант диабетіне және жүрек ауруларына әкелуі мүмкін. Балаларға кішкентайынан дұрыс әдеттерді қалыптастыру өте маңызды: таза су ішуге үйретіп, тәтті сусындарды сирек тұтынуға дағдыландырайық. Бұл — олардың болашақ денсаулығына салынған инвестиция.
